Главная > История фамилии сазонов > история фамилии сазонов

история фамилии сазонов

С этими методами интервенции (так называемой терапией решения проблем или тренингом навыков решать проблемы) связана надежда на то, что возникшие нарушения уменьшатся, а потенциальные нарушения история фамилии сазонов своевременно предупреждаться. В частности, в поле рассмотрения попадают следующие мероприятия. В исследованиях, посвященных разрешению проблем, выделяют формы преодоления, направленные на регуляцию эмоций (паллиативные методы) и формы преодоления, история фамилии сазонов на решение проблемы (инструментальные методы) (Lazarus & Folkman, ; Laux & Weber, ). В то время как инструментальный копинг ориентирован в основном на изменение или понимание стрессового события, методы преодоления, направленные на регуляцию эмоций, концентрируют свое внимание на стабилизации личности история фамилии сазонов ее самоуспокоении. В этой стадии развития кризиса целесообразны следующие мероприятия. В этих случаях весьма эффективна разговорная психотерапия: с помощью вербализации эмоциональных переживаний и непременного принятия со стороны психотерапевта достигается регуляция (негативных) эмоций; поддержка саморефлексии клиента способствует переопределению существующих история фамилии сазонов ситуаций и научению более высокой когнитивной структурированности. В этом смысле разговорная психотерапия ведет к дифференциации эмоций и развитию новых когнитивных схем. В простейшем случае в качестве системы правил клиентам дается самоинструктирование; например, а) «Не спеши действовать по первому порыву! »; б) «Спокойнее присмотрись к возникшей ситуации! »; в) «Спроси себя, так история фамилии сазонов партнер оценивает создавшуюся ситуацию, как и ты! »; г) «Как можно иначе взглянуть на эту история фамилии сазонов? »; д) «Постарайся точнее выразить словами возникшую проблему! »; е) «Используй всю имеющуюся по этой проблеме информацию!

  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: